03151 / 2260

8342 Gnas 46 | E-Mail: gde@gnas.gv.at
UID-Nr.: ATU69184526

Bewegungsangebote

LINEDANCER gesucht für eine Anfängergruppe im Raum Gnas. 

Alle ab 15 Jahren, die Freude am Tanzen haben, sind herzlich willkommen. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Wir tanzen zu moderner Musik und lernen die Schritte ganz von vorne.

Anmeldungen und Infos unter: 0664 420 260 4


 

 

Kurse der VHS Südoststeiermark in Gnas:

https://www.vhsstmk.at/kurssuche/kurse

 

 


Fitnesscenter - JUFA Gnas Sport Resort 

Kontakt: 
JUFA Fitness & Wellnesscenter Gnas
8342 Gnas 194a
Tel.: 05 7083-235 

 


Fitnessbetrieb/Massage Hösch Maria
Raning 100, 8342 Gnas
Tel: 03151/8468

 


 

 

Indoorsportaktivitäten
 

In der Dreifachsporthalle der Marktgemeinde Gnas (40 x 20 m, Höhe 6 m, flächenelastischer Sportboden, Oberfläche Holzparkett, Zuschauertribüne mit ca. 360 Sitzplätzen) eröffnen sich Möglichkeiten für eine Vielzahl von Sportarten - Tennisspieler kommen dabei genauso auf ihre Kosten wie Boulder-Fans und Fußballer.

  • Volleyball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
  • Badminton (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
  • Basketball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
  • Fußball / Handball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
  • Tennis (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
  • Bouldern (beim JUFA Gnas)
  • 55 m² Boulderfläche (beim JUFA Gnas)
  • Geräteturnen (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
    Anfragen und Reservierung für die Indoorsportaktivitäten unter: 0664 88 51 33 55
     
  • KarateDragutin Mezga Telefon: 0676 57 028 12 
  • Hallenbad (neben JUFA Gnas), Gnas 194a, Tel.: 05/7083 230
  • Fitness- und Wellnesscenter JUFA Gnas, Gnas 194a - Tel.: 03151/51 472-235
  • Kegeln beim Gasthaus Amtmann in Obergnas, Tel.: 03151-2206
  • Indoor- und Outdoor Paintball, Wörth 6, Tel.:0664/272 68 72
  • Younity Yoga, Tel.: 0664/42 02 604

 

Outdoorsportaktivitäten
 

  • Beachvolleyball beim Freibadgelände Gnas, Tel.: 0664/233 88 84
  • Fußball – Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
  • Tennis - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
  • Volleyball - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
  • Fun-Court - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
  • Schwimmen beim Freibad Gnas, Tel.: 0664/233 88 84
  • Radfahren, Tel.: 03151/2260-13 TVB Gnas
  • Wandern, Tel.: 03151/2260-13, TVB Gnas
  • Geführte Wanderung mit Alpakas, Raning 34, Tel.: 03151-8464
  • Indoor- und Outdoor Paintball, Wörth 6, Tel.:0664/272 68 72

 

JUFA Hotel Vulkanland - Sport Resort
 

Frei nach dem Motto: "Sport für alle" können die angebotenen Sportmöglichkeiten des JUFA Sport Resort gegen Gebühr auch von Gruppen, Schulklassen, Seminarteilnehmern, Vereinen oder Familien genutzt werden.

Gnas Nr. 194, 8342 Gnas
Tel. 0043 (0)5 7083 230

www.jufa.eu/jufa-gnas-sport-resort


Sigrid Krenn, Ernährungsberaterin nach TCM, hält im younity praxis r.aum einen informativen Vortrag über die Ernährung nach den 5 Elementen und deren positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Es wird auch Raum für deine Fragen und wertvolle Tipps sein. 

 

Inhalte des Vortrags u.a.:

 

Einführung in die TCM

 

Unterschiede westliche Ernährung und Ernährung nach TCM

 

Das Holz Element (Frühjahr: 13.02. – 26.04.): was stärkt es, welche Organe sind zugeordnet etc.

 

Die Übergangszeit/Dojozeit und die Rolle in der TCM (27.01. – 12.02.)

2020: Das Jahr der "Metall-Ratte"

Test: Welcher Stoffwechseltyp bin ich?

Uvm.

 

Sa., 8.2. 2020, um 17h

im younity praxis r.aum in Grabersdorf bei Gnas

Kostenbeitrag: 11€ p. P.

Dauer ca. 2 Std. mit Pause

Mind. 10 TN

 

Anmeldung bitte bis spätestens 5.2. unter 0664 420 2604

 

Wir freuen uns auf dich!

Aela & Sigrid

 

www.younityyoga.at 

Foto: freepik.com


younity yoga & Meditation für BEGINNER 

 

 Du spielst schon länger mit dem Gedanken, Yoga einmal selbst auszuprobieren, anstatt dir nur von allen anderen etwas darüber erzählen zu lassen? Du bist neugierig, wie es auf dich wirkt, und ob es dir tatsächlich hilft, im stressigen Alltag besser zurecht zu kommen und mit einem entspannteren, gelasseneren und liebevolleren Gefühl für dich selbst durch den Tag zu gehen?

Dann komm zum Kennenlernen!

Am 25.1. um 18h tauchst du mit gleichgesinnten Beginnern eine Stunde lang in die Magie von younity yoga ein und erlebst eine beruhigende, zentrierende und gleichzeitig deine Energiespeicher wieder aufladende Meditation.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wenn du grundsätzlich ein bisschen sportlich und beweglich bist, wird diese Einheit wunderbar für dich passen.

Kosten: 12€ p. P. / mind. 8 TN

Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, evtl. Getränk

Anmeldung bitte bis 23.1. unter 0664 420 2604.

Ich freu mich auf dich! Aela


Sportturnen für Kinder von 9-14 Jahren

Ein vielfältiges & leistungsorientiertes Bewegungsabenteuer für alle die sich mehr Herausforderung wünschen. An Geräten und am Boden turnen, klettern, balancieren, schaukeln und hangeln, die Geschicklichkeit und das Gleichgewicht schulen und die motorischen Grundeigenschaften unter Einsatz von spielerischen Bewegungselementen verbessern.

Jedes Kind ist herzlich willkommen!

Immer dienstags (außer schulfreie Tage) von 17:15-18:15 im neuen Turnsaal der VS Gnas.

NEUER KURS

Aufbauender Kurs mit begrenzter Teilnehmeranzahl

Infos und Anmeldung unter 06642519042.

Kursleiter: BED Patrick Di Battista – Pock

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Vinyasa-Yoga (für Anfänger und Fortgeschrittene)

Immer mittwochs (außer schulfreie Tage) von 18:30 – 19:45  im Jufa Sport – und Wellnesscenter Gnas.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Infos und Voranmeldung unter 06642519042.

Kursleiter: Ing. Verena & BED Patrick Di Battista – Pock

 


 

 


 




 

Linedance:

Beginnerkurs der Styrian Magic Liner

Partnerunabhängiges Tanzen in Reihen und Linien zu allen Musikrichtungen wie

z.B. Cha Cha, Country Two Step, Rock`n Roll uvm.

Beginnerlevel, keine Vorkenntnisse notwendig.

Komm, Tanz mit und mach dich glücklich!!!!!

 

Zeit: immer donnerstags

in der Kulturhalle Baumgarten

von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

 

 

Der 1. Abend ist kostenlos, Einstieg jederzeit möglich

Kosten: € 5,00 / EH

Infos: Haiden Ursula, Tel. 0664 43 87 822


 

Stock & Walk

Jeden Dienstag um 18,00 Uhr am Parkplatz vor dem Jugend- und Familiengästehaus in Gnas.

Kontakt für Rückfragen:

Renate Niederl 0664/75081810


Aktueller Betrieb

Wallner Franz
Branche: Vollerwerb,

Wörth 52 | 8342 Gnas
Tel.: 03116 / 8237
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