Kurse der VHS Südoststeiermark in Gnas:

Elternberatunszentrum Grabersdorf
Siehe unter: https://www.gnas.gv.at/gnas.php?id=Eltern-Kind-Bildungszentrum

Kontakt:
JUFA Fitness & Wellnesscenter Gnas
8342 Gnas 194a
Tel.: 05 7083-235

Fitnessbetrieb/Massage Hösch Maria
Raning 100, 8342 Gnas
Tel: 03151/8468

Indoorsportaktivitäten

In der Dreifachsporthalle der Marktgemeinde Gnas (40 x 20 m, Höhe 6 m, flächenelastischer Sportboden, Oberfläche Holzparkett, Zuschauertribüne mit ca. 360 Sitzplätzen) eröffnen sich Möglichkeiten für eine Vielzahl von Sportarten - Tennisspieler kommen dabei genauso auf ihre Kosten wie Boulder-Fans und Fußballer.

Volleyball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Badminton (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Basketball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Fußball / Handball (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Tennis (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Bouldern (beim JUFA Gnas)
55 m² Boulderfläche (beim JUFA Gnas)
Geräteturnen (Mehrzwecksporthalle beim JUFA Gnas)
Anfragen und Reservierung für die Indoorsportaktivitäten unter: 0664 88 51 33 55
Karate – Dragutin Mezga Telefon: 0676 57 028 12
Hallenbad (neben JUFA Gnas), Gnas 194a, Tel.: 05/7083 230
Fitness- und Wellnesscenter JUFA Gnas, Gnas 194a - Tel.: 03151/51 472-235
Kegeln beim Gasthaus Amtmann in Obergnas, Tel.: 03151-2206
Indoor- und Outdoor Paintball, Wörth 6, Tel.:0664/272 68 72
Younity Yoga, Tel.: 0664/42 02 604

Outdoorsportaktivitäten

Beachvolleyball beim Freibadgelände Gnas, Tel.: 0664/233 88 84
Fußball – Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
Tennis - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
Volleyball - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
Fun-Court - Anfragen und Reservierung unter: 0664 88 51 33 55
Schwimmen beim Freibad Gnas, Tel.: 0664/233 88 84
Radfahren, Tel.: 03151/2260-13 TVB Gnas
Wandern, Tel.: 03151/2260-13, TVB Gnas
Geführte Wanderung mit Alpakas, Raning 34, Tel.: 03151-8464
Indoor- und Outdoor Paintball, Wörth 6, Tel.:0664/272 68 72

JUFA Hotel Vulkanland - Sport Resort

Frei nach dem Motto: "Sport für alle" können die angebotenen Sportmöglichkeiten des JUFA Sport Resort gegen Gebühr auch von Gruppen, Schulklassen, Seminarteilnehmern, Vereinen oder Familien genutzt werden.

Gnas Nr. 194, 8342 Gnas
Tel. 0043 (0)5 7083 230

www.jufa.eu/jufa-gnas-sport-resort

Schwimmkurse im Jufa Gnas – das ganze Jahr über!

- Anfängerschwimmkurse ab 4 Jahren

- Auffrischungskurse für Fortgeschrittene

- Kleinkindschwimmen ab 2 Jahren

Anmeldung und genaue Kurstermine bei

Marissa Frühwirth

0664/3608016

Wir freuen uns auf dein Kommen! Verein WelLe

GUT LICHTENBERG
Ausbildungszentrum für Menschen & Pferde

FERIENSPASS AUF GUT LICHTENBERG
mit Christina Wagner und Jennifer Trummer

ORT Gut Lichtenberg, Lichtenberg 4, 8342 Gnas

/filemanwirtschaft/Uploads/Ferienspass_auf_Gut_Lichtenberg.pdf

Weitere Kurse und Seminare auf Gut Lichtenberg findest du unter www.gutlichtenberg.at

Übersicht online Kurse aktuell :
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung & Infos unter: verena@monkeyandmind.com
oder www.monkeyandmind.com

Vor der Sommerpause gibt es einen brandneuen, abwechslungsreichen Stundenplan für Dich:

Hier findest du die 3 neuen Kurse:

🐣🐣Yoga mit deinem Baby !🐣🐣 Gönn' dir die gemeinsame Zeit mit deinem kleinen Schatz, genieße die angenehmen Bewegungen. Mi 10:00

🌸🌸Yoga sanft - auch für Schwangere geeignet. 🌸🌸 Diese Praxis ist für werdende Mamas genauso geeignet wie für Yogaanfänger allen Alters. Dies ist eine besonders sanfte Yogapraxis, tiefe Drehungen und fordernden Druck auf die Gelenke lassen wir bewusst weg.

Do 18:00

👣👣Faszienyoga - dein ganzer Körper wird bewegt👣👣 Gelenk- und Wirbelsäulenoptimierte Übungen aktivieren den Stoffwechsel und stärken die Kraft des Bindegewebes. Beim dynamischen Faszienyoga verlässt man starre Yogapositionen um neue Winkelhaltungen zu finden. Man lernt mit seinem Körper zu spielen und findet immer wieder neue Bewegungsansätze.

Di 18:00